วันที่12 เดือน กันยายน พ.ศ.2560
วันนี้ก็เริ่มต้นด้วยการปั๊มการ์ตูนในใบเช็คชื่อเหมือนที่ผ่านๆมาทุกครั้ง
และได้ฝึกสมองด้วยการทำท่าฝึกสมองป้องกันโรคอัลไซม์เมอร์
และได้เพิ่มท่ายิงปืนและท่านับนิ้วสลับซ้ายขวา 1-10 เพื่อฝึกสมาธิและความจำ
หลังจากนั้นอาจารย์ก็ได้ให้ออกไปร้องเพลงคนล่ะ1เพลง จาก10เพลงที่ให้เลือก คือ
1. เพลง ตา หู จมูก
2. เพลง รัก รัก รัก
3. เพลง ศีรษะ
4. เพลงแมงมุมลาย
5. เพลง บอกว่า...น่ารักจัง
6. เพลง สวัสดี
7. เพลง นกเขาขัน
8. เพลง นม
9. เพลง พี่น้องกัน
10. ฝึกกายบริหาร
ดิฉันได้ร้องเพลง ตา หู จมูก ครั้งแรกตื่นเต้นมากและขำเสียงตัวเอง แต่มันก็ผ่านไปได้ดี
แล้วก็ร้องเพลงกันจนครบทุกคน จนหมดเวลาเรียน อาจารย์ก็ได้ให้เพลงมาอีก5เพลง คือ
1. เพลง ตาดู หูฟัง
2. เพลง อาบน้ำ
3. เพลง จ้ำจี้ดอกไม้
4. เพลง ดอกไม้
5. เพลง กินผักกัน
วันนี้เรียนสนุกมาก ได้ฟังเพื่อนๆร้องเพลง ได้ฝึกร้องเพลง ฝึกความกล้าแสดงออก
ได้ฝึกท่าบริหารสมองเพื่อป้องกันโรคอัลไซม์เมอร์
อาจารย์น่ารักเหมือนเดิม ใจดี ยิ้มเก่ง มีความสุขทุกครั้งที่เรียนกับอาจารย์
จบแล้วสำหรับวันนี้😍
ประเมินอาจาย์
อาจารย์น่ารัก ร่าเริงตลอด
ประเมินตัวเอง
ตั้งใจเรียน พยายามฝึกฝนท่าป้องกันอัลไซม์เมอร์
ประเมินเพื่อน
เพื่อนเสียงดังเกินไป แต่โดยรวมก็ตั้งใจเรียน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น